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Diastasis Post-Accouchement : Retrouvez votre ventre !

Vous venez d'accueillir votre bébé dans le monde merveilleux de la maternité, mais voilà, vous vous demandez peut-être pourquoi votre ventre semble avoir un peu perdu le nord.  Pas de panique ! Nous sommes là pour vous expliquer tout ce que vous devez savoir sur le diastasis post-accouchement . Prêtes à
santé de la future maman, maternité, mum to be

Astuce Santé n°1 : Deux minéraux à surveiller durant votre grossesse

Saviez-vous que le calcium et le fer sont essentiels pour votre santé et celle de bébé ? Le calcium Le calcium prévient les risques d’hypertension artérielle, il vous protégera tout autant que votre bébé. De plus, il enrichira en calcium votre lait maternel et limitera le risque d'accoucher prématurément.  Durant votre grossesse, vos

Les 10 défis que vous vivrez (certainement) en fin de grossesse

Les 10 défis que vous vivrez (certainement) en fin de grossesse : #1 Lacer vos chaussures... Préparez-vous à cette épreuve si votre conjoint n'est pas là ! Un conseil : optez pour des ballerines ou sneakers sans lacets ! #2 Se vêtir… Pas évident d’être à l’aise quand le ventre prend de l’ampleur. On
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